Psyllium indická rozpustná vláknina 240g Dr.Popov

Popis Psyllium indická rozpustná vláknina 240g Dr.Popov

Psyllium indická rozpustná vláknina 240g Dr.Popov - Přírodní rozpustná vláknina v praktické dóze.

Psyllium je rozpustná vláknina, která vzniká vyčištěním obalů semen jitrocele indického (Plantago ovata husk). Psyllium Dr. Popov pochází z Indie, kde se tato surovina vyskytuje v nejkvalitnější podobě.

Psyllium Dr. Popova zvětšuje svůj objem v trávicím traktu až 40krát. Vzniklý gel pak pohlcuje nadbytečnou tekutinu a prostým bobtnáním (mechanickou silou jako píst) odsouvá z traktu škodlivé zplodiny.

Jak vláknina Psyllium Dr. Popova pomáhá:

• Dobré vyprazdňování - Psyllium Dr. Popova změkčuje stolici a zároveň zvětšuje její objem. Tím napomáhá správnému a snadnému vyprazdňování, což je důležité při tuhé a nepravidelné stolici, diskomfortu v oblasti konečníku, v těhotenství, apod.
• Zdravé hubnutí - Psyllium Dr. Popova zvyšuje denní spotřebu vlákniny. Pokud užíváte vlákninu psyllium nalačno, snadněji dochází k pocitu zasycení, aniž byste zvýšili svůj kalorický příjem. Tohoto efektu se využívá při redukčních dietách.
• Správné zažívání - Psyllium Dr. Popova podporuje normální funkci trávicího systému.
• Cholesterol - Psyllium Dr. Popova podporuje správný metabolismus tuků a udržuje zdravou hladinu cholesterolu v krvi.

Dávkování Psyllium indická rozpustná vláknina

Nalačno zhruba 30 minut před jídlem.

1 až 2 čajové lžičky (2,5 – 5 g) vlákniny psyllium Dr. Popova rozmíchejte ráno, popř. i večer v 250 ml vody (nebo v džusu). Vydatně zapijte dalším šálkem tekutiny (vodou, bylinným čajem, ovocnou šťávou apod.).

Maximální denní dávky Psyllia Dr. Popova (1 čajová lžička = cca. 2,5 g):

• dospělý člověk – 5 čajových lžiček
• těhotné ženy – 1 čajová lžička
• kojící matky – 1,5 čajové lžičky
• malé děti od 6 let – 1 čajová lžička, dbát na dostatečné zapíjení

Maximální denní dávka je 5 čajových lžiček. Množství lze rozdělit do několika denních dávek, které je třeba důkladně zapíjet.
Podle nejnovějších studií je možné užívat denně 12 – 25 g vlákniny psyllium. Vzhledem k tomu, že se jedná o vlákninu, která může nadýmat, doporučujeme nižší dávkování.

Vzhledem k tomu, že čisté Psyllium má neutrální chuť, lze ho přidávat téměř do všech potravin a nápojů, např. cereálních snídaní, polévek, kaší, špenátu, pomazánek. Takto připravené potraviny je však nutno vždy zapíjet dostatečným množstvím tekutiny.

Složení

Psyllium Plantago ovata (vyčištěné obaly semene jitrocele indického, nejvyšší možná kvalita) 98 %.

Skladování

Skladujte Skladujte v suchu při teplotě 5-25 °C.

Upozornění

NELZE UŽÍVAT při náhlých (akutních) břišních příhodách – střevní neprůchodnosti, zánětu slepého střeva, zánětu pobřišnice, uskřinutí kýly, zánětu slinivky břišní.

Není návykové. Je bez cukrů, chemických látek a barviv. Nepřekračujte doporučenou denní dávku vlákniny psyllium. Výrobek není vhodný pro děti do 6 let. Ukládejte mimo dosah dětí.

Psyllium Dr. Popova je nutné užívat s odstupem minimálně 1 hodiny od ostatních léků a doplňků stravy.

Balení Psyllium indická rozpustná vláknina

240 g.