Doplňky stravy ›› Zelená káva

Jaké účinky má zelená káva?

• Podpora metabolismu – kyselina chlorogenová pomáhá regulovat vstřebávání cukrů.
• Pomoc při hubnutí – podporuje spalování tuků a redukci hmotnosti.
• Zdroj antioxidantů – chrání buňky před poškozením volnými radikály.
• Podpora energie – obsahuje přírodní kofein, který pomáhá proti únavě.
• Regulace hladiny cukru – pomáhá udržovat stabilní hladinu glukózy v krvi.

Kdy užívat doplňky se zelenou kávou?

• Při hubnutí – pomáhá snižovat chuť k jídlu a podporuje spalování tuků.
• Při únavě a nízké energii – přirozeně stimuluje organismus.
• Jako podpora metabolismu – pomáhá regulovat trávení cukrů a tuků.
• Pro detoxikaci – antioxidanty pomáhají chránit organismus před oxidačním stresem.

Jak si vybrat správný doplněk se zelenou kávou?

• Zelená káva v kapslích – snadné dávkování s přesným obsahem účinných látek.
• Zelená káva v prášku – vhodná pro přípravu nápojů a smoothie.
• Extrakt ze zelené kávy – koncentrovaná forma s vysokým obsahem kyseliny chlorogenové.

Přestože je zelená káva přírodní produkt, obsahuje kofein, a proto se nedoporučuje užívat večer nebo ve vyšších dávkách u osob s vysokým krevním tlakem či citlivostí na kofein.