Co způsobuje kocovinu?
Kocovina je způsobena především dehydratací a toxickými metabolity alkoholu (acetaldehyd), spojenou s nedostatkem minerálů a vitamínů v těle.
Jak na kocovinu
Nejspolehlivější metodou, jak kocovině předcházet, je omezit množství požívaného alkoholu. Důležité také je se před konzumací alkoholu dobře najíst - ideálně mastná jídla na tzv. promaštění žaludku. V průběhu konzumace alkoholu je pak vhodné nemíchat druhy alkoholických nápojů a především v průběhu konzumace a po ní pít čistou vodu v dostatečném množství (tzv. ředit).
Když i přes tato preventivní opatření kocovina dorazí, může Vám pomoci některý z námi nabízených produktů, které slouží především k rychlé rehydrataci. Na bolest hlavy pomůže některé běžně dostupné analgetikum. Dále pomůže spánek (vyspat se z kocoviny) nebo naopak pohyb (vychodit kocovinu), kdy se toxické látky pohybem přednostně spálí a rychle odbourají.